商品説明 ご覧いただきありがとうございます。ミッシェル・スミスは、アトランタ、シドニー五輪でアメリカを金メダルに導き、1993年から16年間トヨタ自動織機でプレイをし、8回の優勝に貢献しました。40歳まで無駄のないフォームで、身体を傷めることなく現役で投げ抜きました。基礎編では、ウインドミルの基本的動作を分かりやすく、いくつかの段階に分けて詳しく説明しています。コントロールをよくする方法、スピードアップの方法、ケガをしない安全な投げ方を学ぶことができます。上級編では、ドロップ、ライズボール、カーブ、スクリューボール、チェンジアップのボールの握り方、投げ方について詳しく説明しています。また、どんな状況でどんな変化球が有効かについても詳しく解説しています。追伸  未開封ですが、ブルーレイではありません。